VOLLMOND MEDITATION

VOLLMOND MEDITATION

Macht es Euch gemütlich, nehmt eine bequeme Sitzposition ein, das kann sitzend oder liegend sein, wer geübt ist, natürlich im Lotussitz. Aus meiner Sicht ist es am Anfang wichtiger, sich auf die Meditation zu konzentrieren, als immer wieder durch eine unbequeme Position gestört zu sein. Mit der Zeit und reichlich Übung wird man herausfinden, welche Haltung für einen am besten ist und wird dann selbst den Wunsch nach der optimalen Haltung entwickeln.
Zündet eine Kerze an – doch Vorsicht, achtet darauf, dass sie geschützt ist, denn Ihr habt für eine Weile die Augen geschlossen, wählt dazu eine sanfte Musik, einen schönen Raumduft. Sorgt dafür, dass Ihr jetzt eine Weile nicht gestört werdet. Schaltet das Handy aus, legt es weiter weg, dass Euch auch die Schwingungen nicht stören oder beeinflussen.
Dann kommt langsam zur Ruhe. Blendet alles aus, was Euch im Moment des Alltäglichen beschäftigt, all das darf draußen auf der Wartebank Platz nehmen.
Verbindet Euch jetzt mit dem Höchsten, was Euch heilig ist. Das kann Gott sein, das
Göttliche, Buddha, Alles-was-ist. Geht in Verbindung mit Euren höchsten Schutz- und
Führungs-Engeln, bittet sie herbei und sich an Eure Seite zu stellen. Vielleicht nehmt Ihr das Licht wahr, die Wärme, vielleicht ein sanftes, wohliges Rieseln von Energie über Euch, einen sanften Flügelschlag und vielleicht sogar einen zarten Rosenduft.
Lasst Euch Zeit anzukommen in diesem Eurem Heiligen Raum. Vielleicht entwickelt Ihr für Euch selbst ein kleines Ritual, vielleicht eine Visualisierung des eigenen inneren Tempels, in dem Ihr Platz nehmt. Vielleicht sprudelt in dessen Mitte ein Brunnen, eine Quelle. Wenn Ihr noch nicht geübt sein solltet, werdet Ihr nach und nach Eure eigene Methode finden, Euch mit der Göttlichen Quelle zu verbinden
Nehmt jetzt ein paar tiefe Atemzüge, bedenkt, dass Ihr mit jedem Einatmen frische, neue Energie in Euch aufnehmt, mit jedem Ausatmen lasst Ihr alles los, alles ziehen, was Ihr jetzt loslassen, verabschieden könnt, was Ihr nicht mehr braucht, und alles, was Ihr den kleinen weißen Wolken mitgeben wollt, die es mit sich nehmen, weit, weit über alle Meere.
Vor Eurem inneren Auge stellt Ihr Euch jetzt vor Ihr sitzt an einem wunderschönen Sandstrand auf einer Insel irgendwo in einem der unendlichen Meere. Ihr spürt den noch immer warmen weichen Sand unter Euch. Ihr atmet die salzige Meeresluft tief in Euch ein. Die Luft ist angenehm, erfrischt, aber immer noch seidenwarm. Ein zarter Windhauch spielt ganz sanft mit Eurem Haar. Ihr hört das leise Rascheln und Flüstern der Palmen entlang des Sandstrands. Über Euch leuchtet ein atemberaubender Sternenhimmel. Endlose tiefblaue Weite, übersät mit unzähligen leuchtenden Sternen. In der Mitte, wie auf einem Thron leuchtet das strahlende Gold des Vollmonds.
La Luna, Lilith, die Mondin, sie repräsentiert das Unbewusste, das Weibliche und die Intuition.
Schaut zu Ihr hinauf, nehmt mit ihr Kontakt auf, fühlt ihre wohlig weiche Wärme, ihre Sanftheit, ihre Weisheit. Fühlt Euch aufgenommen, eingebettet in ihre mütterlich, weiblichen Strahlen, die sich wie liebevolle Arme um Euch legen. Spürt, wie Ihr Eins werdet mit ihr, der Mondin, dem Vollmond und dieser unbeschreiblich schönen und reinen Kraft.
Vielleicht bittet Ihr um etwas.
Vielleicht mögt Ihr auch um einen Rat, ein Weisheit bitten.
Fühlt genau hin, hört genau hin.
Lasst Euch ganz hineinsinken in die konzentrierte Wahrnehmung.
Bittet um Göttliches Licht, Liebe und Neutralität.
Und dann nehmt Ihr vielleicht eine Information, eine Weisheit, eine Farbe, einen Ton oder vielleicht etwas ganz anderes wahr.
Bleibt eine Weile in dieser Anbindung mit dem Universum.
Spürt diese immense Liebe, die im Universum wirkt.
Fühlt Euch von dieser immensen Liebe eingehüllt, gewärmt und getragen.
Lasst Euch führen und leiten.
Spürt, wie es sich anfühlt, so wunderbar eingebettet zu sein in die Göttliche Führung und Weisung. Geht in Eure eigene, innere Wahrnehmung. Lasst es zu. Vertraut dem, was da vielleicht kommen mag, was der Vollmond, La Luna, Lilith zu erzählen hat, Euch zeigen und übergeben möchte.
Fühlt die aufkommende Liebe in Euch, wenn Ihr in dieses Gefühl des Einsseins geht. Wie warm es in Euch wird. Welch unermessliche Liebe da in Euch ist.
Fühlt, wie es ist, Teil dieses großen Ganzen zu sein. Eins zu sein mit dem wunderschönen Vollmond, mit Lilith, der Mondin, mit der weiblichen Energie und schließlich auch mit unserer Erde unserem Planeten und mit dem ganzen Universum.
Nehmt dieses wunderbare Gefühl tief in Euch auf.
Spürt diese unendliche Liebe. Die universelle Liebe, die uns umfängt, liebkost, einbettet. Aus der wir kommen und die aus Euren Herzen strömt und zu Euch zurückfließt.
Nehmt dieses wundervolle Gefühl tief in Euch auf. Und werdet Euch bewusst, welch unermessliches Geschenk Euch damit gemacht wird. Das Geschenk der universellen Göttlichen Liebe, das in jeder Zelle und in jedem Molekül in uns schwingt. Es ist grösser als jede Vorstellung und mit keinem Geld der Welt zu kaufen. Aber wir tragen es in uns. Immer. In unserem Seelen-Potential. Und über jede Inkarnation hinaus. Unendlich.
Mit diesem Licht und dieser Liebe sind wir auf wundersame und unsichtbare Weise verbunden mit allem was ist, mit der gesamten Schöpfung.
Wenn wir das gefunden haben, erkennen wir, wie unermesslich reich beschenkt wir von Gott sind. Und dann wird unsere Sichtweise auf uns selbst und die Welt eine andere werden.
Geht in dieses Wissen. Fühlt das Licht und die Liebe in Euren Herzen. Und den Frieden, der damit einhergeht. Seid in Frieden. Mit Euch selbst und mit der Welt. Sendet dieses Licht, Eure Liebe, Euer Mitgefühl, Eure Wärme und Euren Frieden hinaus in die Welt.
Alles was wir brauchen, liegt in uns selbst.
Der Vollmond, die Mondin erzählt es uns.
Spürt eine weitere Weile hinein.
Lasst Euch Zeit.
Und dann, ganz, ganz behutsam fühlt, dass es langsam Zeit wird zurückzukommen.
Sobald es dann für Euch in der Richtigkeit ist, nehmt alle noch einmal den Vollmond, die Sterne und das gesamte Universum innig in die Arme. Nehmt dieses Gefühl, so liebevoll mit allem verbunden zu sein, tief in Euch auf.
Lasst den Blick noch einmal kreisen dort, an diesem fantastischen Sandstrand irgendwo auf einer Insel in einem der Meere. Fühlt noch einmal die Wäre, den zarten Windhauch, hört noch einmal das leise Rascheln der Palmen und atmet noch einmal die salzige Meeresluft tief in Euch ein.
Schaut noch einmal hinauf zu diesem unendlichen Himmelszelt, übersät mit leuchtenden Sternen wie Diamanten und in der Mitte wie auf einem Thron der Vollmond, La Luna, die Mondin, Lilith. Fühlt noch einmal die leuchtende Diamant-Energie tief in Euch auf.
Und wenn es dann für Euch in der Richtigkeit ist, löst Euch ganz langsam und behutsam und tretet in der vollkommenen Achtsamkeit den Rückweg an.
Ihr wisst, dass Ihr jederzeit dorthin zurückkehren könnt, wann immer Ihr es wünscht.
Und sobald es für Euch in der Richtigkeit ist, kehrt ganz langsam und behutsam zurück in Eure Räume, wo Ihr ganz sanft, behutsam und beschützt wieder ankommt.
Ihr seid frisch aufgetankt voller Göttlicher Liebe, Licht, Weisheit, Ihr seid energetisiert, vitalisiert, harmonisiert. Ihr fühlt Euch rundum wohl, nehmt ein paar tiefe Atemzüge, streckt und räkelt Euch und seid wieder ganz und gar im Hier und Jetzt.
Dankt nun Eurem Allerhöchsten was Euch heilig ist, dem Vollmond, den Sternen, dem Universum, Euren Engeln und schließlich Euch selbst.
Bleibt noch einen Moment sitzen oder liegen. Lasst diese schöne Energie, die Eindrücke und die Begegnung mit Eurer inneren Weisheit noch eine Weile nachwirken, fühlt Euch rundum wohl, warm, strahlend, leuchtend und zutiefst erfüllt.
Love, Light & Blessings
Eure Yvonne